En mi puesto

 

 

Recomendaciones

Impresiones

  • Doy prioridad a los sistemas digitales. Solo imprimo los documentos definitivos que se consultan continuamente.
  • Adapto los documentos para leerlos en pantalla y evitar imprimir inútilmente. Para las presentaciones de PowerPoint, por ejemplo, imprimo dos diapositivas en cada página.
  • Limito las impresiones e imprimo a dos caras y en blanco y negro.
  • Elijo los tipos de letra más finos y que consuman menos tinta.
  • En la medida de lo posible, utilizo papel reciclado y me aseguro de reciclar el papel usado.
  • Si es posible, utilizo cartuchos de tinta recargables y me aseguro de reciclarlos.

 

 

¿Sabía que?

Un empleado que trabaja en una oficina consume de promedio entre 70 y 85 kg de papel al mes.

Es imprescindible intentar reducir el consumo y fomentar el reciclado.

Utilización de los dispositivos

SMARTPHONE

  • Pongo mi smartphone en modo "ahorro de energía".
  • Desactivo las funciones GPS, wifi y Bluetooth cuando no las necesito.
  • En el trabajo y en casa utilizo la wifi en lugar del 4G.
  • Utilizo un fondo oscuro ("dark mode"), que consume menos energía.

ORDENADOR (consumo y almacenamiento de datos)

  • Utilizo preferiblemente un portátil en lugar de un ordenador fijo.
  • Configuro el modo de suspensión rápido de los ordenadores.
  • Limpio periódicamente la memoria caché, el historial y las cookies del navegador del ordenador.
  • Vacío el historial de correos electrónicos periódicamente.
  • Aligero el peso de mis presentaciones de PowerPoint mediante:
    • plantillas ligeras;
    • la función "comprimir imágenes";
    • una versión en PDF si hay que enviarlo por correo electrónico.
  • Clasifico y elimino periódicamente:
    • los correos inútiles de todas mis carpetas
    • los documentos de la carpeta "descargas" de mi sistema operativo
    • los archivos de One Drive de mi propiedad, una vez al año o cuando ya no sean útiles (y cada vez que cambio de puesto)
  • Apago los ordenadores y las impresoras durante la comida y por la tarde.

OTROS DISPOSITIVOS

  • En general, cuido del material para optimizar su duración.
  • Devuelvo mi teléfono fijo si no lo utilizo.
  • Apago la luz si no la necesito.
  • Utilizo bombillas de bajo consumo.
  • Bajo las persianas/estores si hace mucho calor cuando da el sol.

 

 

 

 

¿Sabía que?

Los equipos informáticos provocan el 21 % del consumo eléctrico de las oficinas.

Es fundamental optimizar el consumo de energía para reducir la huella de carbono global de la actividad.

Correos electrónicos (envío)

  • Limito el envío a los destinatarios indispensables. Evito utilizar sistemáticamente la función "responder a todos" para reducir el número de correos innecesarios.
  • Evito utilizar fotos o logotipos en el pie de página y la firma del correo o elijo imágenes de baja resolución.
  • Procuro compartir enlaces en lugar de enviar documentos adjuntos.
  • Reduzco el tamaño de los documentos adjuntos (convertir los documentos al formato PDF, comprimir los archivos).
  • Me doy de baja de las listas de difusión poco consultadas.
  • Gestiono las notificaciones de las aplicaciones internas (Teams - Yammer) para no recibir sistemáticamente correos de notificación.
  • Utilizo principalmente herramientas colaborativas, que suelen ser más eficaces y económicas que los correos electrónicos (muchos destinatarios, presencia de documentos adjuntos). Utilizo la herramienta adecuada para cada uso.

 

 

¿Sabía que?

El impacto medioambiental de un correo electrónico varía en función del número de destinatarios, del volumen de documentos adjuntos y del tiempo de almacenamiento en un servidor.

Multiplicar por 10 el número de destinatarios de un correo electrónico cuadruplica su huella medioambiental.

Búsquedas en Internet

  • Guardo en favoritos las páginas más visitadas.
  • Escribo la dirección/URL de un sitio web directamente en la barra de búsqueda en lugar de utilizar un motor de búsqueda.
  • Cierro sobre la marcha los programas/páginas de Internet/pestañas que ya no necesito.

¿Sabía que?

Una búsqueda de un minuto en Internet consume 100 vatios en un ordenador fijo y 20 vatios en un portátil.

Cuando se introduce directamente la dirección URL de un sitio web, se dividen por 4 las emisiones de gases de efecto invernadero.